Главная / Новости / Советы метеозависимым

Здоровье#Здоровье#Медицина#Природа

Советы метеозависимым

213

Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24

Магнитные бури — это природные явления, которые возникают из-за солнечной активности. Нередко можно услышать, что у кого-то из-за магнитных бурь болит голова, «скачет» давление и появляется сильная усталость.

Особенно чувствительны к магнитным бурям люди с патологиями сердца и сосудов. При сильном ухудшении самочувствия во время магнитной бури стоит обратиться к врачу.

Метеозависимым людям врачи рекомендуют принимать препараты, улучшающие кровообращение и укрепляющие сосуды — витамины группы B, магний и калий. Однако перед приемом любых лекарств обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Старайтесь отказаться от гаджетов — они добавляют стресса и напрягают глаза. Избегайте интенсивных тренировок, тяжелых физических работ и длительного пребывания на солнце.

Особое внимание уделите питьевому режиму: пейте достаточно воды.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

29 июня 2025 года

22:02 / Происшествия 16-летний парень без прав попал в ДТП на набережной 8-го квартала 19:55 / Общество «Мой Тольятти. Лето». Ждем ваши фотографии на конкурс! 18:51 / Общество С 1 июля в России вводится ГОСТ с требованиями к школьной форме 18:01 / Спорт Тольяттинка Софья Палкина завоевала золотую медаль на Кубке Беларуси по легкой атлетике 16:30 / Общество В связи с изменениями в расписании скоростного электропоезда «Ласточка» 30 июня, 1 и 2 июля в работу автобусного маршрута № 8 вносятся изменения 16:01 / Общество Смотрите на телеканале «СПАС» шестичасовой марафон "Страна смотрит "Мумию" 15:26 / Происшествия В Сызрани столкнулись "шестерка" и "Веста" 14:56 / Общество Почти четыре месяца в пути, десятки городов и сотни достопримечательностей! Команда телеканала «Драйв» побывала в Тольятти в рамках своего автопробега «От Мурманска до Сочи» 14:13 / Общество Гроза, град, ветер до 20 м/сек! Непогода ожидается в Самарской области завтра, 30 июня 13:33 / Происшествия Тщательно спланированное мошенничество... 74-летняя жительница Самары лишилась полумиллиона рублей