Главная / Новости / Минздрав предупреждает. Пищу для ребёнка рекомендуется варить, запекать в духовке, готовить на пару

Здоровье#Дети#Самарская область#Здоровье#Медицина

Минздрав предупреждает. Пищу для ребёнка рекомендуется варить, запекать в духовке, готовить на пару

292

От правильно составленного в раннем детстве рациона зависит развитие ребенка, формирование основных навыков не только в детском возрасте, но и во взрослой жизни, рассказала самарский врач-диетолог

Специалисты подчёркивают: здоровое питание — здоровый ребенок.

«Здоровое питание ребенку на каждый день — это еда, которая содержит все необходимые питательные вещества. Вот основные принципы правильного питания. Каждый день на столе должны быть продукты, которые полностью закрывают потребность организма в питательных веществах, а именно белок, жиры, углеводы, витамины и минералы. Пищу рекомендуется варить, запекать в духовке, готовить на пару, а вот от жареной, копченой, маринованной, консервированной пищи, а также от фастфуда лучше отказаться.

Если у ребенка имеется непереносимость тех или иных продуктов, хронические заболевания, то меню нужно соответствующим образом скорректировать», — рассказала врач-диетолог Гузял Сабирова.

Источник Министерство здравоохранения Самарской области

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

01 декабря 2022 года

10:13 / Общество Прокурор Автозаводского района Тольятти проведёт приём граждан 09:32 / Политика «Единой России» - 21 год. С 1 по 10 декабря партия проведет традиционную декаду приема граждан 08:45 / Общество С Днем рождения, профсоюз! 56 лет назад на ВАЗе состоялось первое организационное собрание профсоюзной организации 08:00 / Общество Операция «Ель». В Самарской области усилена охрана лесного фонда

30 ноября 2022 года

23:00 / Общество К Новому году готовы! Почта России принимает меры для стабильной и бесперебойной работы накануне праздников 22:15 / Общество Каким будет декабрь в Самарской области? Метеорологи рассказали о прогнозах на первый месяц зимы 21:30 / Экономика Готовность - более 70%. Губернатор Дмитрий Азаров проинспектировал ход строительства Волжского моста 20:45 / Общество Новые имена, удивительные судьбы, яркие истории побед. В Тольятти завершилась акция общественного признания «Наши люди» 20:00 / Общество Необходимо обеспечить безопасность и правопорядок. Как пройдут новогодние праздники в Самарской области? 19:15 / Экономика Уже завтра! 1 декабря в Самарской области стартует форум «Мой бизнес 63. Время новых решений»