
Прогулка на лодке, купание в Волге и сон в гамаке не входят в ваши планы на сегодня?
Значит нам с вами предстоит жаркий рабочий день в городе!
В Тольятти днем до +31.
Малооблачно. Без осадков.
Ветер северо-восточный, до 11 м/сек.
По прогнозам синоптиков, такая погода сохранится до конца недели.
А значит - соблюдаем известные правила, как пережить жару: пейте больше воды
носите лёгкую одежду светлых тонов и головной убор
ешьте лёгкую пищу: приоритет - холодным супам и овощным салатам
ограничьте попадание солнечных лучей в квартиру и офис - закройте шторы/жалюзи
без надобности не находитесь под палящим солнцем, особенно с 10 до 17 часов.
Хорошего и продуктивного летнего дня!
А по Волге ещё покатаемся!