Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24
Простые правила профилактики болезней сердца и сосудов от минздрава:
- Соблюдайте режим физической активности
- Минимизируйте стрессовые ситуации
- Соблюдайте режим труда и отдыха
- Откажитесь от вредных привычек
- Правильно и полноценно питайтесь
- Контролируйте вес
- Контролируйте уровень глюкозы в крови
- Следите за уровнем холестерина
- Контролируйте артериальное давление
Подробнее в карточках
Источник Министерство здравоохранения Самарской области
Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24
