Основная цель праздника — рассказывать о том, какие проблемы психического здоровья существуют и как можно укреплять здоровье психики. В этот день проводятся информационные кампании, конференции, распространяются призывы к правительствам.
Всемирный день психического здоровья отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья, основанной в 1948 году для продвижения профилактики психических расстройств. В России же этот праздник начал отмечаться с 2002 года по инициативе академика РАМН Татьяны Дмитриевой (1951–2010).
Психическое здоровье — это такое состояние, когда человек может реализовать свои способности, противостоять различным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в развитие сообщества. Здоровая психика — это одно из главных условий благополучия как отдельного человека, так и общества в целом. С другой стороны, и условий психического здоровья много. Оно может пострадать при быстрых социальных изменениях, стрессах на работе, нездоровом образе жизни и так далее.

По оценкам ВОЗ, психическими расстройствами страдает почти миллиард человек во всём мире. В России зарегистрировано почти два миллиона человек. Удар по многим недавно нанесла пандемия коронавируса, выбившая почти всё человечество из привычной жизни. Проблема осложняется ещё тем, что лишь небольшая доля человечества имеет возможность пользоваться качественными услугами психиатрической помощи.