Специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца спрогнозировали мощную магнитную бурю, которая начнется в воскресенье, 28 марта. Согласно прогнозу экспертов она продлится трое суток, и уже 31 марта магнитосфера придет в норму.
Чаще всего от магнитных бурь страдают пожилые и метеочувствительные люди. Чтобы избежать осложнений для здоровья, специалисты напоминают, что в эти дни следует больше отдыхать, не перегружать себя физическими нагрузками и отложить решение серьезных вопросов.
Для лучшего самочувствия рекомендуется сохранять умеренную физическую активность и чаще быть на свежем воздухе, пить достаточно жидкости и полноценно питаться.
Источник: sm.news