Фото: ТОЛЬЯТТИ 24
Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24
Ночью 23 ноября на дорогах Самарской области возможно образование гололедицы, предупреждают синоптики.
В связи с этим в регионе объявлен жёлтый уровень погодной опасности. Будьте внимательны и осторожны!
Вот несколько полезных советов от ГУ МЧС России по Самарской области:
- В первую очередь обратите внимание на свою обувь: подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе.
- Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками.
- Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и тем более не бегите.
- Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.
- Наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях.
- Руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжёлые сумки, не держите руки в карманах – это увеличивает вероятность падения.
- Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заострёнными шипами.
- Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих помочь.
- Помните: особенно опасны падения на спину, затылком вниз, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.
- Водителям рекомендуется соблюдать оптимальную скорость и дистанцию.
Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24
