Жителей Самарской области предупредили о геомагнитных колебаниях в июне. Так, самое ближайшее возмущение магнитосферы Земли начнется уже в среду, 15 июня. Буря достигнет 5 баллов.
Магнитные возмущения в 4 балла будут 16, 18, 23 июня. А уже 24 числа вновь ожидаются колебания и в 5 баллов. После 25 июня будут лишь небольшие возмущения.
Частые симптомы, вызванные магнитными бурями: депрессивное состояние, нарушение сна, упадок сил, тошнота, головная боль.
Как подготовиться к магнитным бурям:
- хорошо высыпайтесь, делайте утреннюю гимнастику;
- употребляйте легкую пищу, ограничьте курение и прием спиртных напитков;
- ограничьте поездки за рулем автомобиля;
- не поддавайтесь стрессам, избегайте конфликтных ситуаций.
Источник ГТРК Самара